不苦的苦瓜

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之前去同学家做客吃过一次就爱上了。做法超级简单,而且这样做出来的苦瓜一点都不苦。

用料  

苦瓜 1根
咸鸭蛋 2个
适量
适量
适量

不苦的苦瓜的做法  

  1. 苦瓜洗净切开

    不苦的苦瓜的做法 步骤1
  2. 去掉种子和白色的瓤,尽量去干净一点,然后切薄片

    不苦的苦瓜的做法 步骤2
  3. 锅中烧水,加少于盐和食用油,水开后放入苦瓜焯水,捞出后放入凉水,捞出备用

    不苦的苦瓜的做法 步骤3
  4. 葱,蒜,切好备用

    不苦的苦瓜的做法 步骤4
  5. 咸鸭蛋剥皮备用。

    不苦的苦瓜的做法 步骤5
  6. 起锅烧油,油热后放入葱。蒜,超出香味后放入苦瓜,稍微翻遍片刻后放入咸鸭蛋,用铲子将咸鸭蛋铲碎,再次翻炒,待咸鸭蛋充分包裹苦瓜后盛出即可。

    不苦的苦瓜的做法 步骤6

小贴士

苦瓜和咸鸭蛋最佳比例是1:2,咸鸭蛋少了会苦。咸鸭蛋本身有咸味不需额外放盐,口味偏重的可以在出锅前加点味极鲜味道也很棒。
 
该菜谱发布于 2019-07-20 19:26:51
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