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炒红枣
炒红枣
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静美仁
我和两个宝贝都有贫血症状，我家二宝脾胃虚弱！所以为了孩子和我，我会经常炒些红枣！
炒过的红枣除了具有红枣的所有养生功效之外，用它泡水喝还有治疗胃寒的功效，能治疗胃寒和胃痛等胃部疾病。炒过的红枣搭配桂圆同泡，能补气
补血
，特别适合用嗓频率较高的朋友，以及中气不足、脾胃虚弱和贫血的人群。
用料
红枣
适量
炒红枣的做法
初选红枣 清洗、晾干 备用
炒了10分钟的红枣，已经慢慢飘出了香味
这是小火炒了35分钟的成品，味道随好
一次吃5至7颗就好
小贴士
小火 炒制35分钟就好 要不停的翻炒哟
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该菜谱发布于 2019-06-26 18:25:50
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静美仁
