黄油孜然煎羊排

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用料  

羊排 300克
黄瓜 1根
水果胡萝卜 半根
柠檬 2片
孜然粉 3勺
辣椒粉 2勺
少许
黑胡椒 少许

黄油孜然煎羊排的做法  

  1. 提前把冷冻的羊排放到冰箱保鲜室自然解冻,洗净,厨房用纸吸干血水

    黄油孜然煎羊排的做法 步骤1
  2. 将用上的各种调料

    黄油孜然煎羊排的做法 步骤2
  3. 把孜然粉,黑胡椒,盐,辣椒粉均匀的涂抹在羊排上,腌制十五分钟到半个小时

    黄油孜然煎羊排的做法 步骤3
  4. 橄榄油加一块黄油

    黄油孜然煎羊排的做法 步骤4
  5. 双面煎,肥的部分可以夹起来立起来煎,视家里人的习惯煎时间长一些或者短一些。我是煎到双面略金黄沥油夹出

    黄油孜然煎羊排的做法 步骤5
  6. 提前把黄瓜,胡萝卜,柠檬切片

    黄油孜然煎羊排的做法 步骤6
  7. 吃之前提前把柠檬汁淋上去,这一步很重要,淋了柠檬汁的羊排吃上去清爽不腻

    黄油孜然煎羊排的做法 步骤7

小贴士

柠檬切片淋到羊排上,吃上去会清爽不油腻;加一些黄瓜胡萝卜,荤素搭配,营养均衡
 

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该菜谱发布于 2019-06-08 14:16:38
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