洗净后的鸡胸沿着肉厚的地方切开。
鸡肉放入凉水中,加入葱姜,煮约15分钟,中途撇一撇浮沫,煮到鸡肉变白,插入筷子,无血水,筷子头是热的就说明熟了,捞出。
鸡肉放在盘中放凉,手撕成丝。
一只大碗中放入蒜末、小米辣圈、绿线椒圈、洋葱丝、香菜碎、柠檬、糖、生抽、香醋、花椒油,捣一捣。
倒入鸡丝,拌匀,静置10分钟,更入味。
上传你做的柠檬手撕鸡
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