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消浮肿2~思慕雪
消浮肿2~思慕雪
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卢记
看到好多人收藏,很开心,消浮肿系列主要是【黄瓜】或【莴苣】和水果搭配的配方,莴苣有增强水分代谢的钾,黄瓜有利尿的作用。
用料
黄瓜
半根
奇异果
1个
蜂蜜
1勺
消浮肿2~思慕雪的做法
我是提前切配好放冰箱里的,工作太忙,就一次性准备了。最好是新鲜~
记得放入蜂蜜,和 半杯左右的纯净水
撒点麦片和蔓越莓装饰了下………第一口有点酸,满满奇异果的味道………
小贴士
冰冻的话,要放一会,喝起来就没那么冰。想要有效果还是要坚持每天喝,身体就会有变化。
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该菜谱发布于 2019-05-31 18:23:57
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