高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼

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没有用面粉

用料  

土豆 2小个
鳕鱼 1块
葱花 1小段
胡萝卜 1小块
姜片 5小片

高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法  

  1. 材料备用,其中胡萝卜只用三厘米长就够了,葱段只要一段,姜只需五小片;

    高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法 步骤1
  2. 鳕鱼洗净,切五片姜片铺在鳕鱼上;土豆去皮切薄片,码在鳕鱼边,准备一起蒸熟;葱段切小颗粒;胡萝卜切小颗粒;

    高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法 步骤2
  3. 准备隔水蒸熟土豆和鳕鱼;

    高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法 步骤3
  4. 煮至土豆一戳就碎,即可(鳕鱼比土豆早熟☺️);

    高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法 步骤4
  5. 蒸熟后盛出,去掉姜片,鳕鱼去皮去骨;

    高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法 步骤5
  6. 土豆用勺子捣成泥;

    高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法 步骤6
  7. 加入去皮去骨后的鳕鱼,搅拌捣成泥;

    高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法 步骤7
  8. 一直都会有鳕鱼的香味在,其实这个时候也可以喂宝宝直接吃哦!

    高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法 步骤8
  9. 加入葱粒;(年满一周岁以后的宝宝,可以加入少量盐提鲜,未满一周岁不建议添加任何食品调味剂和盐)

    高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法 步骤9
  10. 加入胡萝卜粒;

    高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法 步骤10
  11. 混合搅拌成泥;

    高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法 步骤11
  12. 分适中大小的尺寸,准备热锅凉油小火煎一下;

    高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法 步骤12
  13. 因为没有加入面粉,非常软,煎不出什么形状。可以加入面粉的,能非常好成型。

    高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼的做法 步骤13

小贴士

希望宝宝们喜欢💕

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

高颜值的宝宝辅食-鳕鱼土豆饼相关分类

该菜谱发布于 2019-05-31 15:04:15
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