南瓜银耳山药小汤圆，这样的辅食宝宝要多吃，养胃又润肺，增强抵抗力
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人做过这道菜
下厨房用户_0cjx
个人微信号：fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子， 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐，现在大宝宝上幼儿园了，终于腾出点时间，把平时给宝宝做过的辅食整理出来，慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，如果大家想不出给宝宝吃啥的时候，就加我微信，来转转吧，说不定灵感就来了！
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用料
南瓜银耳山药小汤圆，这样的辅食宝宝要多吃，养胃又润肺，增强抵抗力的做法
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银耳泡5个小时，再煮至浓稠软烂，捞出备用。
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南瓜去皮上锅蒸15分钟左右
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山药去皮上锅蒸15分钟左右
＊南瓜与山药可以同步一起蒸
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熟透后取出，山药压成泥
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山药中加入玉米淀粉，将食材搅拌均匀
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然后揉成光滑的面团
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取适量面团揉成圆球形状
＊团的时候手法以挤压的方式，这样能更快成型
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锅中烧水，水沸腾后放入山药丸子，煮至浮起后捞了备用
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将南瓜块放入料理机中，加入配好的配方奶与银耳搅打细腻
＊南瓜尽量浓稠一些，如果太稀小汤圆容易沉底
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将搅打好的南瓜泥倒入碗中
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表面再加入山药小丸子，就搞定了
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辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ，我们一起陪着宝宝长大
小贴士
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