妊娠期糖尿病三餐打卡

2 人做过这道菜
2小时空腹血糖高了,糖耐没过,回归佛系少女吧,近一个月确实是喜欢吃甜食(孕前不爱吃甜的!)下次产检希望能过~
打个卡~感觉提前走进了抗糖抗氧化抗衰老的修炼…这样一想好像也是好事,加油💪

用料  

少油
少盐
少量多餐
控糖
定时定量
每天餐后散步半小时

妊娠期糖尿病三餐打卡的做法  

  1. DAY1-早餐 水煮云吞+ 娃娃菜+全脂高钙奶

    妊娠期糖尿病三餐打卡的做法 步骤1

参照这个菜谱,大家做出 42 作品

全部42个作品

 
该菜谱发布于 2019-05-02 09:31:12
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妊娠期糖尿病三餐打卡的答疑

  • 小不不1  2020-08-28  
    0
    我也是2小时血糖高一点,明天开始按照你的食谱干~我也胃不好~看了半天,你的食谱最靠谱~赞👍
    作者回复 2020-09-08  
    谢谢哦,我比较懒,就地取材啦哈哈哈㊗️安好~

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