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妊娠期糖尿病三餐打卡
妊娠期糖尿病三餐打卡
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廷谊做菜
2小时空腹血糖高了,糖耐没过,回归佛系少女吧,近一个月确实是喜欢吃甜食(孕前不爱吃甜的!)下次产检希望能过~
打个卡~感觉提前走进了抗糖抗氧化抗衰老的修炼…这样一想好像也是好事,加油💪
用料
少油
个
少盐
少量多餐
控糖
克
定时定量
每天餐后散步半小时
妊娠期糖尿病三餐打卡的做法
DAY1-
早餐
水煮云吞+ 娃娃菜+全脂高钙奶
参照这个菜谱,大家做出 42 作品
全部42个作品
上传你做的妊娠期糖尿病三餐打卡
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清蒸桂花鱼
丝瓜炒蛤蜊
荷叶粉蒸肉
豆浆戚风
草莓奶冻
红酒羊排
月子乌鸡汤
石锅鱼
该菜谱发布于 2019-05-02 09:31:12
74 收藏
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妊娠期糖尿病三餐打卡的答疑
小不不1
2020-08-28
0
赞
我也是2小时血糖高一点,明天开始按照你的食谱干~我也胃不好~看了半天,你的食谱最靠谱~赞👍
作者回复
2020-09-08
谢谢哦,我比较懒,就地取材啦哈哈哈㊗️安好~
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