猪肉松(宝宝辅食)

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两个宝宝都喜欢吃肉松,在外面买,总是觉得不放心,不是味道太香了,就是太咸了,而且稍微好点的价格都很贵,所以决定还是自己做,很简单哦。

用料  

猪里脊 300克
3片
2根
白糖 适量
食用盐 适量

猪肉松(宝宝辅食)的做法  

  1. 里脊肉,按照纹路切成小块

    猪肉松(宝宝辅食)的做法 步骤1
  2. 放入电压锅,加入葱姜,加水沒过肉,压12分钟,压好了稍微再焖一会,肉烂了就可以。用高压锅也可以的。或者是锅里直接烧,但是需要时间比较久。

    猪肉松(宝宝辅食)的做法 步骤2
  3. 肉拿出来冷却下,然后装在保鲜袋里面,用擀面杖擀一下压碎,没有碎的再手动撕碎一下。加一点盐和糖,拌均匀,不要加太多哦,给宝宝吃的,稍微提下味,一岁以下的宝宝尽量不要加盐。

    猪肉松(宝宝辅食)的做法 步骤3
  4. 不粘锅,不用放油,全程小火。用硅胶铲翻炒,炒个6/7分钟,把水分炒干一点。

    猪肉松(宝宝辅食)的做法 步骤4
  5. 炒好之后冷却下,放在料理机打30秒左右,成绒状即可。

    猪肉松(宝宝辅食)的做法 步骤5
  6. 如果有白芝麻,或者海苔,稍微加一点味道更好哦,而且也很好看。

    猪肉松(宝宝辅食)的做法 步骤6
  7. 宝宝闻着香味,迫不及待要吃一点了。早上吃白粥,加一点肉松很好的哟。

    猪肉松(宝宝辅食)的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2019-05-02 06:46:53
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