红枣核桃馅青团(无糖健康版)

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用料  

红枣
核桃
黑芝麻
糯米粉 200克
艾草
全脂奶粉
澄粉 70克

红枣核桃馅青团(无糖健康版)的做法  

  1. 青团皮的做法很多人都有po我就不写了,注意一下澄粉和糯米粉的比例大概是1:3这样做出来的青团我放了四天也没变硬!!奶粉放入糯米粉里让青团皮更香

    红枣核桃馅青团(无糖健康版)的做法 步骤1
  2. 主要想说一下这个馅!!太好吃啦!!!而且对减肥的人来说很健康!!!
    无糖无油!
    1.红枣泡水变软去核切丁
    2.核桃仁和一小把黑芝麻放在不粘锅里小火翻炒出香味,装入保鲜袋中用擀面杖压碎
    3.红枣和核桃仁碎一起用料理棒打碎,可以加一些奶粉会很香!这个过程中核桃会出很多油,然后比较粘,核桃的油和红枣的甜让这个馅的味道非常完美!超级香!
    感觉用这个馅做其他糕点也会好吃!

    红枣核桃馅青团(无糖健康版)的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2019-04-15 17:13:15
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红枣核桃馅青团(无糖健康版)的答疑

  • 淡淡如我R  2020-03-29  
    0
    用牛奶行吗
    作者回复 2020-03-30  
    可以哒!

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