减肥餐(晚餐)
很难吃的早餐 捷森黑面包,还有三包的我😂😂#早餐•2019年10月21日# 早餐=牛奶+捷森黑面包+鸡蛋+奶酪+生菜
2019-10-21
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入伏安康!😃
2019-07-14
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#晚餐•2019年4月2日#
2019-04-02
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2019-09-11
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Day11 已瘦3.2斤 初始体重:106.4 今日体重:103.2 早餐🥣:煎饺3个➕煎豆腐➕半个苹果➕蔬菜汤 午餐🥣:清炒茼蒿➕素炒豆芽菜➕2片牛肉➕红烧带鱼➕炒米饭➕蔬菜汤 每天都在掉秤 这个速度还是很满意的 一点一点掉 向目标前进!...
2020-02-09
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2019-09-10
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#晚餐•2019年3月29日#
2019-03-29
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2019-09-18
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满满的维生素
2019-07-27
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白菜槐花玉米汤
2020-05-29
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一天的减肥餐!瘦了6斤多了,加油!
2019-10-15
#晚餐•2019年4月4日# 昨晚
2019-04-04
#晚餐•2019年4月1日#
2019-04-01
#晚餐•2019年3月30日#
2019-03-30
2020-01-10
8 0