超简易酸奶

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喜欢小时候的北京瓷罐酸奶,无奈北美买不到类似的。一次意外尝到原味Kefir,浓郁却不太甜,就拿来做自制酸奶的种子,效果很好。

用料  

有机牛奶 1/2 加仑
有机原味 Original Kefir 3 汤匙
2 茶匙

超简易酸奶的做法  

  1. 加热有机牛奶,不用烧开,温热不烫手就可以了。

  2. 趁着牛奶温热的时候加入糖和Kefir,拌匀,倒入事先洗净晾干的玻璃瓶。

  3. 加热烤箱至140F,关闭烤箱,把奶瓶放入,利用余热保温。我一般放过夜,不用照看。

  4. 10-12小时之后拿出来,放冰箱里就好了。

小贴士

1. 任意一种您喜欢的酸奶都可以代替“Original Kefir”做种子, 推荐用原味酸奶, 不建议用已经混有果料的。
2. 全脂牛奶做出来的最醇厚,但是我也常用2%, 1%牛奶,效果都不错。
3. 有机牛奶加热不需要沸腾,一般牛奶可以沸腾之后放凉,至不烫手的温度。
4. 糖的多少可以自己根据喜好调整,主要是中合原味酸奶的酸。希望有点甜味的可以酌情多加一些。
 
该菜谱发布于 2019-03-08 08:26:32
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