西红柿山药炖牛腩

2 人做过这道菜
为了吃这一碗牛腩,得多吃两碗饭。。。

用料  

牛腩 克400
熟西红柿 2只
铁棍山药 一根
洋葱 若干
大蒜 一颗大个的
四片
香菜 一条
白菜 四片
冰糖 一小捏
生抽 一勺
黑胡椒 转两三下
一小勺

西红柿山药炖牛腩的做法  

  1. 牛腩冲水,然后切中等块,有孩子吃的话就切小一点,放姜片焯水。

  2. 西红柿山药打皮切块,山药可以切大一点,洋葱切块,白菜洗好手撕块。大蒜拍扁,切碎,香菜切碎备用。

  3. 高压锅开中火放油,把姜片,大蒜,洋葱丢进去煸香,再放西红柿块,炒到出汁,再放焯过的牛腩块,撒黑胡椒,快速翻炒,再把一小捏冰糖扔进去继续炒,再放一勺生抽炒匀,最后放山药块和白菜,盐,加适量开水,大概没过菜一点就可以,喜欢汤多就多放。盖上盖子上汽后(5分钟中火15分钟中小火)20分钟关火,气阀松了打开尝一下够不够味,再调整咸度,最后撒香菜出锅。

小贴士

用的铁棍山药,也可以换成别的耐煮的蔬菜,白萝卜,胡萝卜,土豆,卷心菜等等。
白菜手撕比刀切好吃,大蒜拍过同理。
如果没用高压锅,那牛腩要多煮一会儿,白菜可以后放。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-03-06 00:23:48
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