蚌肉青菜

5 人做过这道菜
在江浙地区的一道家常名菜,集鲜糯口感之大成

用料  

青菜 1斤
河蚌 5-6个
2-3片
火腿 5-6小片
少许
香油 少许
料酒 1勺
少许

蚌肉青菜的做法  

  1. 青菜洗净;蚌肉买时让菜场的摊位初加工,尤其让她把肉敲松,容易烧烂,然后回来洗下,抹上盐,腌10分钟左右冲干净切小块;火腿切小片。

  2. 用热锅冷油大火,放姜片,放入蚌肉,加料酒,差不多烧五六分钟左右,蚌肉酥软后乘出备用(敲送和切小块就在于可以缩短烹饪时间)。

    蚌肉青菜的做法 步骤2
  3. 又热锅冷油,炒下火腿片,当火腿香味出来,将青菜放入,炒到青菜微微出水。

    蚌肉青菜的做法 步骤3
  4. 将蚌肉倒入,加少许糖,来回翻炒下,倒点香油,出锅。

    蚌肉青菜的做法 步骤4
  5. 春天蚌肉大肥,又赶上霜降后的青菜,集鲜糯为一菜,食指大动矣!

    蚌肉青菜的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-02-18 22:07:00
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蚌肉青菜的答疑

  • 爱吃自己做做_ldhu  2021-12-07  
    0
    烧蚌放糖?
    作者回复 2021-12-07  
    上海人么,再说我也不喜欢放味精的,放点糖吊吊鲜味。可以尝试下,不要很多。

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