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消积食炒焦米
消积食炒焦米
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欣恬麻麻辅食控
可能很多人没有吃过焦米粥，其实这是一道非常好的主食，制作焦米粥的主要材料是大米，另外在煮粥的时候，可以根据需要加入其他的一些食材，吃焦米粥对健康有很多好处，比如很多人出现了肠胃功能紊乱的情况，这时候吃焦米粥就有很好的食疗作用！
用料
大米
适量
消积食炒焦米的做法
如图
一定要浸泡。
如图
如图
如图
如图
炒好的焦米直接煮粥🥣
小贴士
晾干后密封保存一周内吃完。
❤️过年🧨大鱼大肉吃多了，不妨给宝宝试试这个，炒好的焦米煮成粥，能够有效的缓解宝宝积食的症状。改善宝宝胃肠道。
参照这个菜谱，大家做出 6 作品
全部6个作品
上传你做的消积食炒焦米
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该菜谱发布于 2019-02-08 20:17:55
817 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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消积食炒焦米的答疑
逆光700
2019-03-05
1
赞
用的什么平底锅呢，我还没有平底锅
月半小月关
2019-05-06
0
赞
这样就熟了吗？请问可以直接当零食吃么
作者回复
2019-05-07
熬成粥吃
以上留言由作者回复后显示
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欣恬麻麻辅食控
