今日午餐:南瓜栗子鸡汤+豆腐素奶酪 依然还没入秋成功 虽然还在穿短袖 但也不能阻止我贴秋膘的决心! 喝完汤暖暖的 开个空调凉快一下🤣 兰后…豆腐忘记拍照了🌚 #午餐•2018年10月26日##减肥也不能亏待胃#
2018-10-26
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凌晨四点过就饿醒了,然而想想昨天吃了很多,自己做了椒盐大饼撕着吃完了,迷一般的新陈代谢。 这一碗都没能装完,拍照不好看哈哈哈哈哈。 头天煮大鸡腿的汤,煮了一整个贝贝南瓜,和40g燕麦,快手又鲜,鸡肉不够,蟹肉棒凑。#早餐•2019年6月...
2019-06-21
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#健康餐666666# 25、这次在超市买的冻鸡肉不太好,下次去菜市场买新鲜的吧。真空包装的栗子好好吃,被煮的酥酥烂烂的。#晚餐•2020年7月20日#
2020-07-20
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有点晚,还是把图发了。 煮了两碗,好吃好吃好吃。😆真是太喜欢秋天啦。 不过我没有用熟栗子,下次偷懒用熟的试试看。#晚餐•2018年10月21日#
2018-10-21
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DAY 121,你必须要走好你必须要走的路,才能接下来把你想要的路走好。新的一天开始啦,愿你成为一个温暖而有力量的人!早安☔️ 🍽栗子花胶黄金鸡丝汤~馒头~水煮鸡蛋😋 汤里边加了花胶一块炖,然后南瓜都给炖化了,所以很不好意思把亲爱的汤名字...
2018-10-25
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#晚餐•2018年10月12日# 吃到一半想起来拍了 真的好好吃啊啊啊啊虽然没有栗子 用的自己做的鸡胸肉丸哈哈哈 今天很委屈也很窝火 去学校健身房做了cardio 心情稍稍好了一点
2018-10-12
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