一小碗蛋白满满面条

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用料  

刀削面片(干) 30g
牛肉丸(超市买,已调味) 50-60g
毛豆仁 50g
番茄酱ketchup 15-20g

一小碗蛋白满满面条的做法  

  1. 装一锅水(最少得没过牛肉丸的高度),且煮至沸腾,暂时不加任何材料进去。

  2. 水沸腾后,将毛豆仁放入锅内,煮5-6分钟左右就熟啦。(等会牛肉丸里煮出来的油就不会沾到清纯可爱干净的豆子上啦。)

  3. 关火,将毛豆仁从锅内取出,放置在等会吃面的碗里。将冷冻的牛肉丸直接放入水中,煮至熟即可,我一般煮6分钟左右,但可能也不需要那么久。

  4. 这个时候,牛肉丸里的油就会被煮出来了,看个人喜好,可以这个时候下刀削面片,这样就不用放其他油了。

  5. 煮3-5分钟的面片,取出,放置碗内,挤两条番茄酱就okkkkk啦!

小贴士

取面片很需要耐心,尽量快点,要不然等会凉了都粘在一起了,或者先放凉水里,等会再换碗拌!
 

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该菜谱发布于 2018-09-25 00:32:18
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