无糖无油绿豆糕(专治想吃怕发胖解馋版)

2 人做过这道菜

用料  

绿豆 500克
骏枣 15颗

无糖无油绿豆糕(专治想吃怕发胖解馋版)的做法  

  1. 绿豆泡一夜去皮上锅蒸45分钟,我的蒸锅是三层的红枣放碗里一起蒸熟(买过去皮绿豆,家里有绿豆,就试试看,原本没想脱皮,泡好后看看还是去了,就是耗时间啊)

    无糖无油绿豆糕(专治想吃怕发胖解馋版)的做法 步骤1
  2. 红枣去核,勺子捣烂备用

    无糖无油绿豆糕(专治想吃怕发胖解馋版)的做法 步骤2
  3. 绿豆蒸好后料理机打成泥直接包红枣泥,枣泥的甜味正好,我就什么都没加,原本想用木糖醇代糖的,吃了一个味道不错,打消了用糖的念头,想吃怕胖的可以试试~

    无糖无油绿豆糕(专治想吃怕发胖解馋版)的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

无糖无油绿豆糕(专治想吃怕发胖解馋版)相关分类

该菜谱发布于 2018-07-29 09:15:25
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