#午餐•2018年7月20日##爱上面包慢生活##烘焙让生活更多彩#最喜欢这种表皮酥脆的欧包 一口咬下去 浓浓的麦香味 外酥里嫩 附上家用小烤箱最简单的烤法 发酵也是用的省时法 喜欢的朋友可以参考 有带蒸汽的风炉或者有石板有蒸汽烤箱的,可以...
2018-07-20
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蝶豆花核桃果仁欧包,没放糖和油,适合减脂吃,用的各种粗粮粉做的,有亚麻籽,芝麻粉,高粱粉,红米粉,鹰嘴豆粉,糙米饭,全麦粉,里面是核桃果仁的,低卡饱腹,不用看气泡,因为本来就是粗粮,没有筋性,低温发酵一晚,拿出来随便整形割包,如果你吃一般的...
2020-04-05
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