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高压锅
养生-甩掉大肚腩，稳定血压
养生-甩掉大肚腩，稳定血压
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七小土176
用料
黑豆
50克
梨
一个
冰糖
适量
养生-甩掉大肚腩，稳定血压的做法
黑豆提前一小时泡发
梨切块
黑豆和梨放高压锅中，根据个人口味倒入适量冰糖，微甜即可。
高压锅一般7分钟上气，上气后中小火30分钟
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该菜谱发布于 2018-07-16 11:57:24
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