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升级版鸡蛋羹

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适合8个学以上的宝宝欧，做之前要保证宝宝对鱼不过敏
准备食材要根据宝宝的饭量来决定

用料  

鸡蛋 适量
胡萝卜 适量
鳕鱼（其他鱼也可以） 适量
颗粒面 适量

升级版鸡蛋羹的做法  

  1. 准备鳕鱼，鸡蛋，颗粒面，胡萝卜

    升级版鸡蛋羹的做法 步骤1

  2. 烧水，等水开后，把颗粒面倒入锅中煮熟

    升级版鸡蛋羹的做法 步骤2

  3. 胡萝卜切碎放入搅拌机中，在加适量温水

    升级版鸡蛋羹的做法 步骤3

  4. 把颗粒面捞出后放入碗底

    升级版鸡蛋羹的做法 步骤4

  5. 鸡蛋发散倒入胡萝卜泥，比例是1:1.5

    升级版鸡蛋羹的做法 步骤5

  6. 把鳕鱼蒸10分钟，在倒入煮熟的颗粒面中。上面倒入步骤5,放蒸锅里中小火蒸15分钟左右出锅，升级版鸡蛋羹做好

    升级版鸡蛋羹的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2018-05-15 15:13:23
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