豌豆炒饭

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晚餐懒得出去买菜,刚好冰箱里剩了豌豆和肉末,某人说吃炒饭吧,所以炒了个两人份的晚餐,营养也算齐全,快手炒饭

用料  

米饭 2碗
豌豆 200克
胡萝卜 0.2根
香菇 3朵
腰果 一小把
肉末 适量
香干丝 一小把

豌豆炒饭的做法  

  1. 豌豆备用,胡萝卜切丁备用,因为懒,所以放一起,本来胡萝卜先炒一下感觉出点胡萝卜素更好

    豌豆炒饭的做法 步骤1
  2. 肉末是超市现成的,比减肥,最近怕肉味,所以加了一点酱油拌了一下

    豌豆炒饭的做法 步骤2
  3. 香菇泡发切丁,生腰果洗净用厨房纸吸干备用

    豌豆炒饭的做法 步骤3
  4. 要重点说一下这个,从潮州老家带回来的,叫香腐丝,应该是豆制品炸的,很香而且有点咸,当地的斋饭斋粥都爱放来提味,个人很喜欢,所以有肉也加了,捏碎备用

    豌豆炒饭的做法 步骤4
  5. 过程太匆忙没来得及拍
    冷锅冷油加入生腰果,小火炒至腰果变成金黄色,盛出备用;
    利用锅里剩下的油,爆香香菇丁,有香味溢出即可;
    直接将豌豆和胡萝卜丁放入锅中爆炒(豌豆可以提前用水煮一下)放少许水焖熟豌豆,大概10分钟左右,反正我是需要试吃的厨房小白;
    随后放肉末炒均匀,放调味料盐,特殊时期调味料只有盐,因为有肉末,所以挺鲜的;
    一定要等汁收完才能下米饭,不然太湿个人不喜欢;
    最后将炒好的腰果和香腐丝放入炒均匀的饭再次翻炒,出锅

    豌豆炒饭的做法 步骤5
  6. 成品,美味而且颜值还不错哦,关键是方便快捷

    豌豆炒饭的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2018-02-25 23:11:44
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