生酮keto-椰浆奶冻

Name: 生酮keto-椰浆奶冻
Ingredients: 87克椰浆; 83克稀奶油; 20克椰蓉; 6克甜叶菊; 10克吉利丁粉

8.7 综合评分

34 人做过这道菜

CynthiaFu

总热量588千卡，脂肪54.6克，蛋白12.6克，碳水12.7克，88:9:8

超级无敌爆炸好吃，快要没有之一了。

用料

椰浆	87克
稀奶油	83克
椰蓉	20克
甜叶菊	6克
吉利丁粉	10克

生酮keto-椰浆奶冻的做法

稀奶油，椰浆，甜叶菊混合，放入小奶锅中小火加热，加入甜叶菊，至沸腾。
待混合物冷却，加入吉利丁粉，搅拌均匀，放入冰箱。
待成冻后，切块，各面沾上椰蓉中，开吃啦。

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该菜谱发布于 2018-01-07 12:09:38

2001 收藏

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生酮keto-椰浆奶冻的答疑

蓝菲尔lin 2020-03-23
0 赞

可以用蛋清做的淡奶油吗？

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