快手早餐

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用料  

小米 一杯
熟南瓜 三大块
鹌鹑蛋 2只
面粉 些许
鸡蛋 一只
火龙果 三勺

快手早餐的做法  

  1. 熟南瓜用料理机打成泥

  2. 我是电饭锅预约的,所以直接把小米和南瓜泥丢进锅里加水的。如果有时间最好水烧开再放小米和南瓜泥,这样熬出来的小米出油多

  3. 接下来说蛋饼,面粉加水调和,不要太粘稠

  4. 煎锅内放少许油,把面粉液倒进去,尽量薄一点,待面饼稍微有点干了,将鸡蛋打上去并用勺的后背打散(就像外面卖的鸡蛋饼做法一样),蛋液凝固后放葱花。待饼差不多好了翻面再煎一下,如果喜欢这时可以涂点番茄酱或加点其他蔬菜。最后卷起从中间切开。

  5. 鹌鹑蛋是头一天卤好的,总花椒,大料,香叶,老抽生抽卤的,想知道过程的可以私信我。

    快手早餐的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2017-12-22 23:06:12
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