高汤海参
高汤海参、贝丁 炸虾仁 肉汤炖白菜 韭菜炒蛋、小米红枣粥、馒头、猕猴桃 周五，朋友们早安😊 #早餐•2017年12月15日#
2017-12-15
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高汤海参 把菜谱中的味精、鸡粉全部去掉了，味道会逊于饭店，但是营养层面上升了。 可乐翅中、烧肉 炒鸡蛋、韭菜、贝丁、秋耳 炒韭黄 杂粮粥、白米饭 #午餐•2018年1月13日#
2018-01-13
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高汤海参 #晚餐•2017年12月23日#
2017-12-23
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每日一参，给姑娘订的任务，必须吃。 #午餐•2018年2月18日#
2018-02-18
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高汤海参 烫面蒸饼 周末，小朋友又要踏上征程了。 #早餐•2017年12月17日#
2017-12-17
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高汤海参 糖醋茄子 软炸虾仁 米饭、粥、小柿子 #晚餐•2018年2月13日#
2018-02-13
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牛尾高汤海参 糖醋排骨 韭黄炒鸡蛋 凉拌茄子 粥、馒头 #午餐•2018年1月27日#
2018-01-27
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牛尾汤配上蚝油、鲍鱼汁、生抽、香油、料酒、盐、淀粉，葱姜油做的海参 #午餐•2018年1月20日#
2018-01-20
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高汤海参 虾丸菠菜汤 炸茄盒 卤鹌鹑蛋 米饭、粥 周日，朋友们早安😊 #早餐•2017年12月10日#
2017-12-10
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五点下班直奔市场，刚回家懒塌塌的倒在沙发上，葛优躺，有点周末的小惬意与放松。 变化总是快过计划。 闺女本来明天下午放假，我的安排是今晚休息。结果打电话说腰不舒服，爸爸去接，妈妈冲进厨房紧忙活，像打了鸡血的似的，本来是要她爸爸今晚凑合吃的。 ...
2017-12-29
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高汤海参 红烧鸦片鱼 炒鸡蛋韭菜贝丁 糖醋樱桃小萝卜 沙拉菠萝 小咸菜、杂粮粥、米饭 #午餐•2017年12月30日#
2017-12-30
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肉末海参 这次的味道调的可以，（每次闺女喜欢吃，我就觉得可以，明天早晨再给她重复做一次）葱、蒜泥爆锅，下肉末煸炒，调味汁：一勺料酒，两勺蚝油，两勺鲍鱼汁，一勺香油，一勺糖，N多牛尾汤，就是平日自己储存在冷冻的高汤，下海参一起煮，海参打了几个...
2018-02-22
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没办法，女儿吃够了蚝油海参，那么再换一种味道，其他味道慢慢来，冰箱冷冻了些高汤。 #午餐•2017年12月16日#
2017-12-16
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高汤海参 某人忽然要求来个饭店的做法，味道浓一点。 茄子炒青椒 韭黄炒鸡蛋 馒头+地瓜杂粮粥
2019-11-22
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#晚餐•2018年2月8日#晚餐:海参蚝豉发菜香菇鲍鱼，亲爱的家的海参Q弹美味，切开更入味，太好吃了😋😋
2018-02-08
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高汤海参，没有高汤，水代替也行啊。
2019-12-03
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高汤海参 加的炖肉的汤，就没放盐。监工似的，要是别人，我也不费这心啊，女儿吃了一整只海参，还好。目的就是想你不在家的时候我少操点心，能补多少是多少。 白菜炒蘑菇 白菜于我，是我冬天里最喜欢的菜，对他们俩有些勉强，我喜欢吃纯粹的炒白菜，他喜...
2020-01-08
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#早餐•2020年1月20日# 高汤海参 养成习惯，每天必吃一只海参。昨晚配汤汁，问我倒的啥？肉汤，上次炖肉的汤。这个假期还行，高汤海参和海参炖蛋轮流吃，虽然配方里有味精，我不加的，配方来自饭店，所以我们平日里普通人吃的饭店菜都很重口味，...
2020-01-20
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爱到平淡
白羊MQ
