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空气炸锅鹰嘴豆豆儿

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豆腐泡小姐的厨房  豆腐泡小姐
无油快手嘎嘣脆

用料  

熟鹰嘴豆（沥干水）
苹果醋
孜然粉
五香粉
盐
糖
黑椒粒
辣椒粉

空气炸锅鹰嘴豆豆儿的做法  

  1. 空气炸锅预热180c

  2. 大盆里将豆子和料拌匀，evenly coated

  3. 炸10mins，拿出来翻一下toss it around，再来个5mins左右即可

小贴士

生鹰嘴豆的话：浸泡12h以上，上锅煮。大火煮开后转小火35mins。把水滤掉即可

强烈建议把皮都拿掉！！

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

上传你做的空气炸锅鹰嘴豆豆儿

 

空气炸锅鹰嘴豆豆儿相关分类

素食 空气炸锅
随便看看
该菜谱发布于 2017-10-16 19:39:03
81 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


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空气炸锅鹰嘴豆豆儿的答疑

  • yyxia87(下厨房)
    yyxia87  2018-02-11  
    0 赞
    生的豆子不能直接烤吗？
    作者回复 2018-02-21  
    得是已经煮熟的
    我用的是罐头

以上留言由作者回复后显示

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