宝宝两岁辅食

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宝宝咀嚼能力不够,为了他的营养全面均衡,特意做了这道不上火又美味的菜

用料  

淀粉 4勺
白煮蛋 一个
胡萝卜 半根
西葫芦 半根
鸡胸肉 两块
青菜去茎 2片
儿童酱油 两勺
盐鸡精 少许

宝宝两岁辅食的做法  

  1. 将胡萝卜西葫芦去皮,切碎,加入鸡肉、白煮蛋一起剁成泥状,也可直接放入搅肉机里搅碎。

  2. 将碎泥放入碗里,加淀粉、儿童酱油、盐、鸡精,搅拌均匀,湿度适中,根据孩子的口味可以自行掌握用量

  3. 捏出丸子状,放入碗中,排好,上火蒸熟,约十五分钟。搞定。

小贴士

碎泥用料还可以自行调整
 

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该菜谱发布于 2017-05-31 10:30:32
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