自制鸡肉肉松

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肉松是孩子们的最爱之一!为了宝贝们可以吃到更健康的肉松,自己动手做起来喽!

用料  

鸡胸肉 4块(大约750g左右)
生抽 20g
老抽 10g
耗油 10g
蒸鱼豉油 10g
白胡椒 1g
6g
食用油(无味) 45g
55g

自制鸡肉肉松的做法  

  1. 鸡胸肉买回来冲洗干净后,冷水入锅+料酒煮开,将鸡胸肉重新清洗干净。(这一步是去除肉中的脏东西)
    不好意思,忘记拍照片了😳

    自制鸡肉肉松的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉重新放入锅中,加入适量水,葱段,姜片,花椒,大料,料酒,开锅煮15分钟。

    自制鸡肉肉松的做法 步骤2
  3. 煮好的鸡胸肉捞出沥干,按鸡肉的纹路逆向擀平,放入面包机。

    自制鸡肉肉松的做法 步骤3
  4. 生抽20g+老抽10g+耗油10g+蒸鱼豉油10g+白胡椒1g+盐5g+食用油45g+糖55g,放入面包机,搅拌均匀。

    自制鸡肉肉松的做法 步骤4
  5. 面包机设定果酱功能,开始工作。(我的面包机是苏泊尔的,一个工作程序是一小时零五分钟,二个工作程序结束后肉松就好了。具体看您的面包机情况,可以随时观察,喜欢脆些的可以稍微多搅拌一会儿。)

    自制鸡肉肉松的做法 步骤5
  6. 肉松做好啦😃晾凉后装瓶冷藏即可。

    自制鸡肉肉松的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-05-06 17:29:44
38 收藏


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自制鸡肉肉松的答疑

  • 櫻之華  2017-05-06  
    0
    真棒,看着就好吃😍
    作者回复 2017-05-07  
    味道真的是很好,孩子们都爱吃

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