宝宝辅食一顿吃13个的馄炖

为了更快的让葱姜水出味儿，我一般用小锅煮几分钟，再倒入碗中放凉。我放了几颗花椒粒，也可以不放。

西葫芦擦丝放少许盐杀水。

杀过水的西葫芦控水后切碎，香菇焯水切碎，胡萝卜切碎。

各种调料放入肉馅中，朝一个方向搅拌，慢慢加葱姜水，每次两勺，等水吸收进肉里再加两勺，先不要放太多，因为最后还要放鸡蛋。

把蔬菜碎放入肉馅中的效果，这时肉馅还比较稠。

打入一个鸡蛋，还是朝一个方向搅拌。

成品肉馅，略微稀，不会像饺子馅包团，宝宝不好嚼。

元宝馄炖，市场买的最小的馄炖皮。