| 材料A-炒面 | |
| 抹茶荞麦面 | 2人份 |
| 油 | 1汤匙 |
| 材料B-炒牛肉 | |
| 肥牛片 | 150g |
| 寿喜烧汁 | 2汤匙 |
| 材料C-鸡蛋丝 | |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 砂糖 | 少量 |
| 油 | 适量 |
| 材料D-摆盘用料 | |
| 小葱 | 3根 |
| 海苔丝 | 适量 |
| 柠檬 | 2片 |
| 材料E-红叶蓉 | |
| 白萝卜 | 适量 |
| 红萝卜 | 适量 |
| 唐辛子 / 辣椒粉 | 少许 |
| 蘸汁 | |
| 荞麦面调味汁 | 120ml |
| 味淋 | 1汤匙 |
准备抹茶荞麦面。
水滚下面,按荞麦面包装上的时间将面煮熟(800ml水,2人份,约3-5分钟),滤去面汤。
* 抹茶荞麦面煮的时候会散发浓郁的抹茶香气。
制作红叶蓉。
白萝卜和红萝卜磨成蓉,按1:1比例混合,最后混入辣椒粉,变成染有红枫叶颜色的萝卜蓉。
柠檬切薄片备用。
* 手快的话,可以趁煮面的时候制作红叶蓉和鸡蛋丝。生手建议提前准备。
摊鸡蛋。
鸡蛋中加入砂糖,用平底锅或玉子烧专用锅摊成尽可能薄的(约1mm厚)的蛋饼。
* 摊好蛋饼之后,可以用一根筷子像晾棉被一样撩起蛋饼,转移到砧板上。
切鸡蛋丝。
蛋饼卷起切细丝(约1mm宽)备用。
炒牛肉。牛肉加入寿喜烧汁炒熟。盛起备用。
炒面。
平底锅热油,加入沥干水分的荞麦面,翻炒至焦脆。
* 模仿瓦片烤面的效果
制作蘸汁。
荞麦面调味汁和味淋混合加热。
* 用微波炉或小锅加热均可。
装盘。
在平盘上先铺一层荞麦面。中间放一圈鸡蛋丝,上面是牛肉,撒小葱,搁柠檬片。柠檬片堆上红叶蓉呈小山形状。
完成!
夹一撮面,伴着牛肉、小葱、红叶蓉,沾取蘸汁享用。
* 这里没有图,循例放猫