鸡柳烤箱版

7.2 综合评分
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用料  

鸡胸肉 两块
面粉 80g
胡椒粉,料酒,椒盐 少许
面包糠 50g
蛋清 2-3个
清水 1勺

鸡柳烤箱版的做法  

  1. 之前的忘拍照了,就是把鸡胸肉切成手指厚的条状,然后用料酒,椒盐和胡椒粉腌制半个小时,

    鸡柳烤箱版的做法 步骤1
  2. 腌好后,把鸡肉粘上面粉,抖掉多余的,然后再在蛋清混合液里粘一下,一定要均匀,最后裹上面包糠

  3. 最后放入烤箱,中层,上下火230°左右,烤15分钟,看到表面金黄即可,要时刻观察烤箱内情况,注意别烤过了

    鸡柳烤箱版的做法 步骤3
  4. 完成,最后可以蘸着自己喜欢的酱吃

    鸡柳烤箱版的做法 步骤4

小贴士

最后放入烤箱,中层,上下火230°左右,烤15分钟,看到表面金黄即可,要时刻观察烤箱内情况,注意别烤过了,这个是无油版的,宝宝也可以吃的,要是宝宝吃的话少放点调味料即可

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该菜谱发布于 2016-09-03 19:34:26
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鸡柳烤箱版的答疑

  • 香蕉你个不吶吶  2020-10-07  
    0
    是什么面粉??中筋的可以吗
    作者回复 2020-10-09  
    我就是用的一般面粉
  • 畫良人  2020-06-06  
    0
    烤好了如何保存呢?我做了很多,一两次都吃不完
    作者回复 2020-06-11  
    我一般是冻起来,吃的时候放烤箱,低温热热就行

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