金沙豆角(咸蛋黄豆角)

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从很早以前开始收集欧阳应霁的书和专栏文章,在工作上,他活跃于各个艺术,文化领域,帮助大家了解西方的潮流资讯,另一方面却能坚持和着迷于老香港的传统文化和饮食的推广和研究。他的菜谱都不复杂,创意传统结合到位,有趣。下面尝试一道,根据实际情况,稍有修改。

用料  

长豆角 400g
咸蛋黄 2个
黄油 15g
橄榄油 20ml

金沙豆角(咸蛋黄豆角)的做法  

  1. 长豆角洗净切成丁

    金沙豆角(咸蛋黄豆角)的做法 步骤1
  2. 剥好咸蛋黄,市集上买的高邮咸蛋黄够大,两个就可以;超市中已剥好的现成的,想拍照出效果的话可能要3个,如果只是吃,不建议多加,毕竟蛋黄的胆固醇有点高。

  3. 用勺子简单的碾压几下就行,不用过度,蛋黄油和末多留着来炒,粘多了在碗上有点可惜。

    金沙豆角(咸蛋黄豆角)的做法 步骤3
  4. 锅中倒入橄榄油炒豆角丁,断生捞出,基本就是颜色变得非常翠绿之后。

  5. 接着锅中加入黄油,融化后,放入咸蛋黄,小火,慢慢用锅铲反复推划,炒成“蛋黄流沙"状。

    金沙豆角(咸蛋黄豆角)的做法 步骤5
  6. 最后将豆角丁再倒入锅中,与蛋黄流沙炒拌均匀出锅。出锅前还是要尝一下,咸蛋黄的咸度不一,有的要加少许的盐。

小贴士

用橄榄油和黄油是为了增加菜的口感,可以换成其他植物油。

参照这个菜谱,大家做出 12 作品

全部12个作品

 
该菜谱发布于 2016-07-22 10:30:51
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