南瓜花瘦肉鸡蛋汤

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鲜花做汤,赏心悦目!生活是门艺术从花汤开始……

用料  

鲜嫩南瓜花 一把
瘦肉 500克
鸡蛋 2个

南瓜花瘦肉鸡蛋汤的做法  

  1. 南瓜花一把

    南瓜花瘦肉鸡蛋汤的做法 步骤1
  2. 摘下花梗,撕去花梗上的外层皮,掐掉有苦味的花蕊。

    南瓜花瘦肉鸡蛋汤的做法 步骤2
  3. 清水洗洗两遍

    南瓜花瘦肉鸡蛋汤的做法 步骤3
  4. 盐水浸泡十五分钟左右,目的泡走小虫虫。

    南瓜花瘦肉鸡蛋汤的做法 步骤4
  5. 最好每朵花都用流动水冲洗一下,这样清节工作就完美了。

    南瓜花瘦肉鸡蛋汤的做法 步骤5
  6. 瘦肉、鸡蛋的图忘记拍了,就用花代替吧。瘦肉切片,放盐、白糖、酱油、花生油、生粉,腌制片刻。鸡蛋打开拌均匀备用。

    南瓜花瘦肉鸡蛋汤的做法 步骤6
  7. 锅里放5碗清水,(根据需求放水,水少汤就更浓郁,我是2人份)水温约60度把瘦肉倒入煮开后2分钟,接着倒入南瓜梗再放入南瓜花煮2分钟,打去蛋花,立即关火,放少许盐出锅淋点花生油。美味!

    南瓜花瘦肉鸡蛋汤的做法 步骤7

小贴士

记得去花蕊哦,不然会苦。肉,买猪展肉会比较可口。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2016-05-18 18:19:06
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