盐烧三文鱼腩
盐煎三文鱼腩 一滴油都不用放 因为鱼腩本身就有油 一点点盐 自己喜欢量的黑胡椒 超好吃 又方便 目测要吃一个月 #晚餐•2018年6月16日##健康减脂#
2018-06-16
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#午餐•2018年4月2日#
2018-04-02
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#午餐•2018年1月18日#
2018-01-18
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#晚餐•2016年11月22日#
2016-11-22
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#午餐•2017年12月3日#
2017-12-03
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给猫吃了
2017-04-08
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好吃！把三文鱼解冻，用纸吸干水分，盐稍微多了点，抖一点双面抹上，然后用小火煎，用大一点点的火煎到金色，把油烤一烤干
2021-10-29
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black_parade
叮叮当爱吃鱼
手机用户2204_4npo
_小洋妞
落灬云轩
