茵陈麦饭

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茵陈别名 绵茵陈、白蒿、绒蒿、松毛艾。这东西入中药,是利胆的首选。农家治黄疸肝炎的偏方,就是茵陈煮大枣喝水。
       民谚曰:“正月茵陈二月蒿,三月拔下当柴烧。”
       每年春天都吃茵陈,这个东东吃了对肝胆好,春天吃嫩的效果更好。采白蒿的嫩苗,又尝食春的美味,这时候春野菜大多还没有出现。此刻吃白蒿没人用油盐调食,而是拌面粉蒸吃。清肝火的效果更好。

用料  

茵陈 一顿量
面粉 随意,不用太多
猪肉糜 随意
蒜蓉 少许
香葱末 少许
少许

茵陈麦饭的做法  

  1. 茵陈摘净、淘水,晾到八成干,撕成小朵。

    茵陈麦饭的做法 步骤1
  2.  拌上干面粉,直到拌散为止。拌上肉糜更好吃。

    茵陈麦饭的做法 步骤2
  3. 放到垫了蒸笼布的蒸笼里,蒸时盖上蒸笼布。

    茵陈麦饭的做法 步骤3
  4. 大火蒸上五分钟,关火,用筷子抖散。

    茵陈麦饭的做法 步骤4
  5. 油烧热,茵陈加蒜沫,葱沫,盐少许,热油泼在茵陈上。

    茵陈麦饭的做法 步骤5
  6. 拌匀,装盘,开吃!

    茵陈麦饭的做法 步骤6

小贴士

1. 各材料的量不是那么严格,放少许糖味道更丰富。
2.放肉糜更好吃。
3.拌面粉时少放一点点一点点食用碱面,蒸出来颜色非常漂亮,不会发褐色。

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该菜谱发布于 2016-03-12 20:11:02
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