健身达人鸡胸肉
#午餐•2018年1月12日#
2018-01-12
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非常好吃的煎鸡胸肉，软嫩香，简直健身必备啊！ #晚餐•2016年8月8日#
2016-08-08
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很嫩很嫩
2019-02-18
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第一次做，卖相还好吧～
2018-07-10
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司考🐶表示非常满意。这次做之前先煎了蘑菇，煎鸡排的油里还先放了蘑菇柄来提味，出来的效果非常满意。 #晚餐•2016年7月22日#
2016-07-22
中火还是大了点，略糊 #午餐•2016年7月20日#
2016-07-20
#早餐•2019年11月19日#
2019-11-19
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#午餐•2018年4月1日#
2018-04-01
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谢谢菜谱～～～
2017-08-25
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虽然卖相不咋样 😂但是鸡胸肉非常嫩！好吃的～今天开始自己带饭啦！买了电热便当盒，公没有微波炉也不怕哈哈～希望能坚持！
2019-04-22
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#晚餐•2019年1月5日#
2019-01-05
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2018-10-19
#晚餐•2016年10月11日#昨晚的健身餐，第一次做，味道很不错啦
2016-10-11
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#减脂餐# 少油煎鸡胸肉，第一次做，觉得还挺成功的
2019-07-07
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稍微糊了点，我腌了一晚上第二天稍微有点咸，酱油要少放
2019-04-01
真的咸……
2017-11-13
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好吃😋
2017-10-30
第二次~
2019-02-21
6 0
我是方方呀
贝贝money猫和包子
Katharine-77
一壹依一
Darwin666
海格图涅
Jul贝贝
JIANGMAN
墨叽Sayaka
董一笑
岸上的鱼529
健身小厨娘6
阿猫阿狗阿司匹林
知心大人
Annabel1105
格格1978
