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红豆薏仁水
红豆薏仁水
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我家小主厨
红豆薏仁水
薏米红豆的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。
薏米红豆可以做成粥,也可以做成水当茶喝,薏米红豆也可以分开做各种食材的补料使食物更加美味可口。
用料
红小豆(红豆)
薏仁米
冰糖
红豆薏仁水的做法
把红豆和薏仁米以2:1的比例用水浸泡一宿
用多功能电热壶调到五谷粥功能,放入适量冰糖(根据个人口味定)
等到红豆和薏仁米都软了
盛出 就可以喝了
小贴士
这个方法只适用于有多功能电热壶的朋友,做起来特别省事
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的红豆薏仁水
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该菜谱发布于 2016-03-02 15:00:48
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红豆薏仁水的答疑
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