午餐盒子

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工作日午餐,低脂高蛋白健身餐为主

用料  

碳水 红薯、杂粮米
蛋白 鸡胸鸡腿牛腱子龙利鱼三文鱼排…
纤维矿物质 西兰花胡萝卜黑木耳黄瓜番茄洋葱…

午餐盒子的做法  

  1. 啰嗦,看图

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该菜谱发布于 2016-01-06 12:46:03
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午餐盒子的答疑

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