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三明治
培根鸡蛋三明治
培根鸡蛋三明治
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moi_lan
三明治
外围是芦笋,牛奶里加了一勺芝麻核桃粉。
很简单的做法,心情很美丽。
注意事项:
-培根煎得微焦很有嚼劲
-可以多叠几层生菜
-芦笋水里过一下就行,新鲜爽口
用料
洗净的生菜
若干片
黄瓜
若干切片
培根
2-3片
鸡蛋
1个
培根鸡蛋三明治的做法
生菜洗净放一边,去水
黄瓜切片待用
煎鸡蛋和培根,可以同时进行。
三明治第一层:生菜+黄瓜片+煎蛋
第二层:生菜+煎培根
小贴士
面包用全麦的更健康
煎蛋和培根吸油,不利于减肥,还是要运动哦~
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该菜谱发布于 2015-06-06 12:58:46
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