苹果花酵素

首先采花，苹果的花期是每年阳历4月，可以自己去苹果地采花，和种苹果的说好，都不要钱的，因为为了苹果收成，他们都要找人或者自己去间花，注意采够重量，因为花比较轻；也可以自己收花，一般要10-15元/斤。注意苹果最好不要靠近公路，因为有尾气等污染。

容器的最好是选择陶瓷的，因为陶瓷透气，是发酵产品的最佳容器；如果没有的话，玻璃容器也可以选择；一定不能用金属的容器，塑料容器有塑化剂的可能因此也不建议。

红糖以古法红糖最佳。
水以干净的泉水、溪水最佳，自来水要注意氯气，最好晒晒再用，蒸馏水绝对不能用。

采好的花朵必须1-2天内制作酵素，否则可能会腐烂，或者也可摊开晒干存放，不过干花也没有鲜花好；花朵挑出杂质，然后按照花朵：红糖：水=1:1:1的重量比入缸，顺序是先花，后红糖，最后放水。

最后是封缸，可以先用塑料布蒙上再用牛皮筋扎住，这样发酵产生的气体就会自动从牛皮筋的缝隙跑掉，环境最好是相对恒温，还要避光，避湿，我家的都是在自己家窑洞里面发酵的。

6个月后就可以开缸了，当然时间越长，效果越好；
可以25ml苹果花酵素+20ml蜂蜜+150ml温水当饮料饮用，大家可以自己尝试下制作属于自己的苹果花酵素。
因为酵素是偏酸性的，最好中午和晚上饭后饮用。