无糖无油香蕉燕麦饼干

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无糖无油香蕉燕麦饼干,比较适合现在亚健康者食用。

用料  

香蕉 300克(这样比较软)
燕麦 200克

无糖无油香蕉燕麦饼干的做法  

  1. 把香蕉碾成泥;

    无糖无油香蕉燕麦饼干的做法 步骤1
  2. 加入燕麦片搅拌均匀;

    无糖无油香蕉燕麦饼干的做法 步骤2
  3. 烤盘垫锡纸,取一小坨放在上面,按扁(外脆内软);

    无糖无油香蕉燕麦饼干的做法 步骤3
  4. 烤箱200度,上下火15分钟;(我烤了18分钟,所以过火了!)

    无糖无油香蕉燕麦饼干的做法 步骤4

小贴士

做的比较小块27块饼干,烤箱用的是普通烤箱,不可调温度的。
 

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该菜谱发布于 2015-01-23 22:10:23
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