羊肉炒饭烤海带

0 人做过这道菜
留学生福利炒饭

用料  

剩饭 1碗
羊肉 100g
青椒 一根
熟海带 300g

羊肉炒饭烤海带的做法  

  1. 热锅,热油,青椒切段下锅

  2. 待青椒稍变色后,羊肉切小块下锅

  3. 炒熟后盛剩饭下锅一起翻炒,加少许生抽。或者其他任何喜欢的调料

  4. 煮熟或蒸熟的海带(要略湿润)盛在大盘子里放微波炉高火转1分半钟

  5. 青椒羊肉炒饭出锅铺在烤海带上。来自海洋和草原的营养餐就可以开动了~

小贴士

烤海带其实算是无心之作,炖了一大锅海带吃不完,就捞出来作垫盘菜。没想到微波炉烤过后海带表层会烤干,而里层还是湿润柔滑,烤干的的那层会增加嚼劲,吃起来别有风味。
 

羊肉炒饭烤海带相关分类

该菜谱发布于 2015-01-07 22:12:54
5 收藏


羊肉炒饭烤海带的答疑

关于羊肉炒饭烤海带的做法还有疑问? 提一个问题