登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 减肥乌发的甜点

减肥乌发的甜点

3 人做过这道菜
收藏
简简单单-363的厨房  简简单单-363
大二又想减肥又喜欢吃甜点的人

用料  

鸡蛋 一个
牛奶 大半盒
燕麦 80g
水 适量
炼乳 50g

减肥乌发的甜点的做法  

  1. 原料，还有芝麻忘拍了

    减肥乌发的甜点的做法 步骤1

  2. 鸡蛋打散，倒入牛奶，燕麦，凉白开，芝麻，搅拌均匀。由于放了燕麦，它很吸水，所以水和牛奶要多放点。

    减肥乌发的甜点的做法 步骤2

  3. 我一个鸡蛋蒸了半碗，是买泡面送的碗，超级大。放热水里蒸，几分钟就好了。

    减肥乌发的甜点的做法 步骤3

小贴士

芝麻蒸完都浮到表面了。因为有炼乳所以不用放糖了。如果喜欢鸡蛋嫩嫩的口感，可以少放点燕麦，也会比较细腻。

参照这个菜谱，大家做出 8 作品

全部8个作品

上传你做的减肥乌发的甜点

 

减肥乌发的甜点相关分类

减肥 甜品

被大家加入到以下菜单

减肥福利的封面
减肥福利
 低卡减肥菜谱合集的封面
低卡减肥菜谱合集
随便看看
该菜谱发布于 2014-12-05 13:16:57
426 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者简简单单-363的其他菜谱

宿舍简易版酸奶木糠杯

宿舍简易版酸奶木糠杯

简简单单-363      72 做过
我自己乱捣鼓的宿舍能做的吃的

我自己乱捣鼓的宿舍能做的吃的

简简单单-363      13 做过
电饭锅煎牛排

电饭锅煎牛排

简简单单-363      7 做过
记录我的大学在二叔家吃的家常菜

记录我的大学在二叔家吃的家常菜

简简单单-363      6 做过
绝对不会焖烂的简单电饭锅焖饭

绝对不会焖烂的简单电饭锅焖饭

简简单单-363      1 做过

减肥乌发的甜点的答疑

暂无作者回复的答疑，查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负