小朋友点名要吃的汤面➕煎荷包蛋 一大碗直接清盘的节奏，太棒了😆 人生如路，要有耐心。 不要去羡慕别人的生活， 好好过好自己的人生。 每一天都是最棒的😜 #快手早餐# #小学生早餐#
2020-11-27
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紫米面包➕蔬菜鸡蛋➕牛奶➕水果 昨天一个简单的照烧口味蛋包饭~ 人生如路，要有耐心。 不要去羡慕别人的生活， 好好过好自己的人生。 你所做的一切都将一步步呈现给你！ #快手早餐# #小学生早餐#
2020-11-25
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蓝莓爆浆蛋挞➕蔬菜鸡蛋圈➕牛奶 水果 又是充满活力的新的一周😜 香蕉燕麦杯，蓝莓蛋挞液完美爆浆😍 这是最喜欢的低卡美食啦😋 早餐开启一天的能量代谢 想减脂的朋友更要好好吃早餐噢😆 换个方式 来好好爱自己⬇ 努力才会不迷茫 总会遇到惊喜，总会...
2020-11-23
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小朋友很喜欢的大肉包➕蒸饺➕鸡蛋➕牛奶➕蓝莓 橘子🍊 今天是充满蛋白质碳水的一天啊， 一点蔬菜也没有，哈哈哈😆 今天是小雪，老天果真给颜色给我们看了 冷西西的，未来几天阴雨连连~ 天虽然冷，但人心却是暖暖的🧡 突然想起冰箱里还有几个冰淇淋没...
2020-11-22
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周六的早餐也不能含糊 按小朋友的意思做爆炒意面🍝 家里有什么蔬菜就加什么蔬菜🥬🥦 昨天的圣诞花环也全部吃完啦😍 有足够的时间做一顿有仪式感的早餐， 也是一种享受。😋 #快手早餐# #365天早餐不重样#
2020-11-21
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彩色蝴蝶馒头➕鸡蛋饼➕蔓越莓烤吐司➕草莓➕牛奶 睡很香的早早起来送新哥上班 忙好小湫宸的早餐，送丫头上学 很久没送她上学了，说特别开心😄 睡好~吃饱喝足~穿暖~心中有爱~ 心满意足的踏上各自奋斗的路上👣 虽然下雨降温💦 但又是生命中美好的一...
2020-11-19
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彩色爱心馒头➕鸡蛋饼➕香蕉 今天的早餐很简单，又不简单🙈 小朋友说不喝奶，馒头很不错😋 怎么拍都好看，打个光更棒了😍 最后一张图有做法，很简单😆 #快手早餐# #365天早餐不重样#
2020-11-18
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彩色爱心馒头🧡一次发酵上锅蒸即可❤ 连馒头都是看颜值的 那我们何尝不是呢，身材颜值一个都不能少 如果觉得没有追求，哪哪又都不出众， 那就去看书，健身，减肥吧…… 人么，总要有个小目标 眼见宽了，整个世界都美好了💛 瘦下来五官精致，身材窈窕了...
2020-11-18
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鸡蛋，火腿，面包，不同的色调不同的感受， 感觉都好好看😍 满足于颜值，满足于心，满足于胃😍 超棒😆 #快手早餐# #一人食#
2020-11-17
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自制三明治➕向日葵➕太阳➕牛奶 一日三餐中早餐是最重要的。 早餐吃的好不好直接关系着孩子的营养供给， 直接关系着孩子的正常生长发育。 所以早餐一定不可忽视， 早餐一定要搭配合理，营养充分 儿童营养早餐安排起来😜 在减肥的宝宝们都可以安排起来...
2020-11-16
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生命中最美好的感受， 都在日常不起眼的小事情中。 比如 睡到自然醒， 再悠闲地吃着早餐享受晨间时光， 是一件无比幸福的事。 新的一周一起加油噢😜 #我们的营养早餐 去除芝士片就是#健康减脂 #快手早餐# #我的减脂餐#
2020-11-16
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纯肉小馄饨➕蔬菜鸡蛋饼➕牛奶➕火龙果布丁 好久没吃馄饨了噢，今天安排了😋 小朋友还打了分，说今天的早餐真丰盛😂 还不好好写字🙈 #早餐•2020年11月15日# #快手早餐#
2020-11-15
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奶黄 紫薯小馒头➕煎鸡蛋➕猕猴桃➕热牛奶 好久没吃过煎的鸡蛋了，焦脆焦脆的，丫头说很香呢😍 小朋友更喜欢奶黄小馒头，老妈喜欢紫薯小馒头😄 周末真的是特别愉快的一天哇😘 做几个小馒头放冰箱，隔几天吃一次还是很棒的😜 很方便，每天换着花样吃，哈...
2020-11-14
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小朋友要求吃饺子和爱心蛋🧡 青菜荠菜肉的饺子，那是很香的啊😍 坚持每天不重样的营养早餐🍴 碳水，蛋白质，营养素都要有😄 又是充满幸福的一天🌞 #早餐•2020年11月13日# #快手早餐#
2020-11-13
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像太阳一样迎接每一天的早晨🌞 红薯换成土豆，紫薯一样好吃😍 今天是暖色系，所以没有加任何绿色食物🧡 详细做法见图2⃣，超简单，180度烤十五分钟即可😋 眼里有光，心中有爱的女孩 永远做个快乐的小太阳 就像今天的阳光一样 温暖着我和爱我的人...
2020-11-12
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喜欢美食的宸妈咪
Amin牛牛妈
家安美食厨房
