#快手早餐#

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  • 小学生的营养早餐 大集合

    小学生的营养早餐 大集合 

    山药椰蓉球➕鸡蛋饼➕北海道➕牛奶➕火龙果 小朋友挑食不喜欢吃蒸的炒的山药 今天却说喜欢吃这个球球😆第一口就是它了😋 哈哈哈,还治不了你🙈 山药蒸熟加蔓越莓碎加少量奶粉或者木糖醇做成球球,在蔓越莓里滚一圈就ok啦😜 #小学生早餐# ...

    2020-10-21

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  • 小学生的营养早餐 大集合

    小学生的营养早餐 大集合 

    手擀面➕韭菜饼➕热牛奶➕坚果➕蓝莓 葡萄 现在做早餐速度是越来越快了 鸡蛋饼放锅里,另外炒锅下面条 煮配菜,起锅后做了个照烧酱来拌面😋 小乖说味道特别好呢,开心值得😘 吃的暖和和的上学去😜 #快手早餐# #小学生早餐#

    2020-10-20

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  • 小学生的营养早餐 大集合

    小学生的营养早餐 大集合 

    省事买了新口味紫薯吐司➕燕麦牛奶➕香蕉 蓝莓 蔬菜鸡蛋饼小乖都说不用做了😆 周末是偷懒的一天😜 #快手早餐# #小学生早餐#

    2020-10-18

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  • 小学生的营养早餐 大集合

    小学生的营养早餐 大集合 

    照烧饭团➕蔬菜鸡蛋饼➕燕麦牛奶➕苹果石榴 姑娘说照烧饭团味道特别赞👍 全部吃光光就是最好的评价了😘 (照烧酱的做法很简单在最后一张图) 拌饭做饭团,做蘸酱吃烤肉吃生菜都特别香😋 #快手早餐# #小学生早餐#

    2020-10-16

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  • 小学生的营养早餐 大集合

    小学生的营养早餐 大集合 

    小朋友想要吃的芝麻小汤圆➕蔬菜鸡蛋饼➕猕猴桃➕石榴➕蔬菜干➕桂花 细雨绵绵,清新的空气夹杂着桂花的香味,实在是舒心的很🍃忍不住吹落些小花🐝今天做一只小蜜蜂吧~ #小学生早餐# #快手早餐#

    2020-10-15

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  • 小学生的营养早餐 大集合

    小学生的营养早餐 大集合 

    肉丝荞麦面➕蔬菜鸡蛋饼➕牛奶➕红石榴 家里常备细面,宽面,手擀面,意面,荞麦面🍜 荞麦面少不了,0脂肪,口感还挺好😆 减肥还能吃面条是最幸福得了😍 姑娘不吃宽面 小刀面的却还吃全麦 荞麦面😋 #小学生早餐# #快手早餐#

    2020-10-14

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  • 安佳 | 一口新西兰 安佳百味挑战赛

    安佳 | 一口新西兰 安佳百味挑战赛 

    #早餐•2020年10月14日# #快手早餐#

    2020-10-14

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  • 小学生的营养早餐 大集合

    小学生的营养早餐 大集合 

    快手三明治🥪蓝莓土豆泥➕热牛奶🥤猕猴桃 三明治里面夹着蔬菜鸡蛋饼 再也不用怕孩子不吃蔬菜了😂 老母亲总是想着办法让你摄入更多的食物 营养均匀才能更健康💪 #小学生早餐# #快手早餐#

    2020-10-13

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  • 快手早餐

    快手早餐 

    #早餐•2020年10月12日# #快手早餐#

    2020-10-12

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  • 小学生的营养早餐 大集合

    小学生的营养早餐 大集合 

    爱心双色蛋➕玉米烙➕热牛奶➕蓝莓 葡萄🍇 玉米烙用的糖是木糖醇的糖, 正在减肥的都可以放心吃😋 就这么简单的早餐,姑娘都开心半天😘 #快手早餐# #小学生早餐#

    2020-10-12

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  • 小学生的营养早餐 大集合

    小学生的营养早餐 大集合 

    饺子➕蔬菜鸡蛋饼➕牛奶➕柚子 做成花花草草看的就很舒服 全部都吃掉就是对做饭者最大的鼓励了😘 下次应该是煮熟的饺子先放平底锅在淋上鸡蛋液 还需要慢慢的探索😜 #营养早餐# #快手早餐#

    2020-10-10

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  • 小学生的营养早餐 大集合

    小学生的营养早餐 大集合 

    小仙女紫薯奶➕桂花酥➕蔬菜鸡蛋饼➕紫薯➕猕猴桃 喜欢紫薯的宝宝千万别错过 紫薯牛奶颜值高又好喝 桂花酥又香又脆馅心口感还很细腻 做成喜欢的形状 视觉满足,心情倍棒 有营养又不会长胖,简直了🤪 #一人食# #快手早餐#

    2020-10-03

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  • 紫薯控的椰蓉紫薯球

    紫薯控的椰蓉紫薯球 

    紫薯控绝对逃不掉的, 必须亲手做起来✋ 又好看又好吃😜 #一人食# #快手早餐#

    2020-10-02

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  • 小学生的营养早餐 大集合

    小学生的营养早餐 大集合 

    照烧海苔饭团➕蔬菜鸡蛋汤➕燕麦牛奶➕火龙果 简单的照烧酱:蚝油,生抽,糖,各一勺就行 米饭可以加一个蛋黄搅拌均匀 这样做出来的饭团或者是蛋炒饭会更香噢 今天是九月的最后一天,要好好吃饭好好生活💜 #快手早餐# #小学生早餐#

    2020-09-30

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  • 我的健身餐

    我的健身餐 

    2020.09.25日早餐🥣分享做法 肉肠手抓饼、煮蛋、牛油果、猕猴桃、美式咖啡 做法: 一张手抓饼,两边向中线对折,形成长条,长条中间放肉肠,对折,在肉肠的位置等距离切三刀,然后翻倒肉肠手抓饼即可。表面刷蛋液,烤箱180度15分钟。 做了...

    2020-09-29

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  • 我的健身餐

    我的健身餐 

    2020.09.21日早餐🥣 隔夜牛奶燕麦杯、咖啡牛奶🥛 分享做法: 1⃣️杯中加即食燕麦60g➕一勺奇亚籽 2⃣️加入120-150g牛奶搅拌均匀冷藏过夜 3⃣️早起酸奶加入半个牛油果料理机打泥 4⃣️倒入燕麦杯 5⃣️码上喜欢的水果、麦...

    2020-09-29

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  • 我的健身餐

    我的健身餐 

    2020.09.20日早餐🥣 荷兰松饼、西瓜气泡水 分享做法 1⃣️烤箱放入烤碗预热200度10分钟,后三分钟烤碗中放入5g黄油或者椰子油继续预热 2⃣️2个鸡蛋、70g牛奶、7g糖、10g低粉、35g全麦粉搅拌均匀至无干粉。然后等待预热好...

    2020-09-29

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  • 小学生的营养早餐 大集合

    小学生的营养早餐 大集合 

    今天的蔬菜鸡蛋饼它不一样 小湫宸说也很好吃,很特别😋 早餐蔬菜鸡蛋饼➕蛋黄酥➕火龙果➕燕麦坚果牛奶,又是元气满满的一天~ 昨天都没在家吃饭, 所以小熊寿司只能明天做啦😝 #小学生早餐# #快手早餐#

    2020-09-29

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