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记录午餐・吃好了,有力量 💪
鸡蛋海米炒西葫芦 Dried Shrimp with Zucchini
三个鸡蛋+一根西葫芦 西葫芦切厚一些炒出来比较好看#午餐•2023年6月16日# #西葫芦#
2023-06-16
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午餐•2023年6月16日
#午餐•2023年6月16日# 凉拌豌豆粉
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早午茶 (味道制造) 虾饺 皮蛋瘦肉粥 豆浆油条 小汤包 雪山餐包 玉米鸡蛋肠粉 💖🧡💛💚❤️💙💜 #午餐•2023年6月16日#
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#午餐•2023年6月16日# 马仕玖煲打包: 田园小公鸡 砂锅湖藕 五常米饭
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豆鼓鲮鱼油麦菜
#午餐•2023年6月16日#
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#午餐•2023年6月16日# 好久没做红烧排骨了,野生杂鱼好香!
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最简单又好吃的曲奇-酥酥无糖宝宝吃
加鸡蛋那步我没有看到要加鸡蛋,我是嚯面粉的时候加上的,味道是很好的,就是我下面全部烤糊#午餐•2023年6月16日# 了。
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#午餐•2023年6月16日# #一人食。#
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#午餐•2023年6月16日# 吃饭了
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电饭煲炖猪蹄
#午餐•2023年6月16日# 第二次做了 简单美味\(`Δ’)/
酸木瓜炖乌鸡 鸡汤要少喝高脂肪高嘌呤但是也有营养偶尔喝一次是可以的。新鲜的小半只乌鸡加料酒煮去浮沫,另起一锅干净的水开始炖汤,乌鸡足量水八角花椒小米辣盖上锅盖炖期间给酸木瓜胡萝卜去皮切块入锅加盐继续炖炖到鸡肉软烂就可以出锅了,出锅前搅拌入焯...
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#午餐•2023年6月16日# 午餐•2023年6月16日 粉条油豆角脆豆腐
#午餐•2023年6月16日# 生煎包,主打一个皮薄陷大😄
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