记录午餐・好好吃饭,认真生活 🍵
不小心做成炒辣椒了哈哈哈哈~ 建议辣椒中间不要切,然后按压的时间久些。 不过汤汁的味道还是可以哒 #午餐•2023年6月6日# 6月2日
2023-06-06
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#午餐•2023年6月6日# 鲢鱼肉质鲜嫩,营养丰富,能提供丰富的胶质蛋白,是滋养肌肤的理想食品。经常食用鲢鱼具有补脾益气、增强体质、美容护肤的功效。鲢鱼味甘性温,能起到温中益气、祛除脾胃寒气、暖胃补气、利水止咳的作用,常用于脾胃虚弱、水肿...
2023-06-06
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天气太热了没啥胃口 做一个酸辣柠檬虾🦐 超级适合夏天的开胃菜 酸辣过瘾清爽解腻 好吃到飞起 低脂低卡高蛋白越吃越瘦! 锻炼之前放到冰箱腌制 锻炼以后吃上一盆 也太爽啦😄 #午餐•2023年6月6日# #减脂#
2023-06-06
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