世界上的食物丰富多彩，深入地了解食物，能知历史学地理。虽然做的不正宗，但也会尽我所能学做一些世界各地风味的美食，法国的鹅肝、日本的寿司、印度的咖喱、意大利的披萨、墨西哥的卷饼、韩国的泡菜⋯满足了孩子味蕾的同时，也让孩子们能够了解丰富多彩的世...
2022-08-14
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红烧鲽鱼 #成长守护，共享美好“食”光# #晚餐•2022年8月15日# 鲽鱼的鱼鳍当中含有丰富的胶原蛋白蛋，补血嫩肤，对孩子的皮肤很有好处，它营养丰富，补充孩子身体所需，脂肪含量低，能补充孩子所需的维生素和微量元素，防止营养不良，吃鱼...
2022-08-15
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#成长守护，共享美好“食”光# 孩子们的早餐，全麦吐司，健康成长守护，共享美好“食”光！ #定格我的美食时光wenwen私厨#
2022-08-15
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红烧羊排 #成长守护，共享美好“食”光# #午餐•2022年8月15日# 羊排含维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多给孩子吃羊排有助于提高身体免疫力。
2022-08-15
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家在东北，除了让孩子学会了解家乡地方美食，我会尝试着去做各地的特色美食，让孩子了解全国各地的风俗特色，在丰富了饮食花样的同时，也了解了全国各地的饮食风俗，更增进家国情怀。#早餐•2022年8月10日# #成长守护，共享美好“食”光#
2022-08-10
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饺子是中国的传统美食，作为中国传统特色食品， 我们赋予了饺子额外的寓意与祝福。所以，单是饺子也要变出各种花样，让孩子参与包饺子，也了解中国的饺子文化#早餐•2022年8月12日# #成长守护，共享美好“食”光#
2022-08-12
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让孩子了解当地的家乡风俗美食，了解爸爸妈妈们的故乡美食⋯大连二月二煎饼、芸豆包子、酱焖鱼，辽西的芸豆烀饼，东北一锅出、茄盒、桲椤叶饼⋯在丰富了孩子饮食花样的同时，也了解了家乡特色地域美食，延续和培育了传统和乡土文化情怀。#早餐•2022年8...
2022-08-13
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#成长守护，共享美好“食”光# #早餐•2022年8月15日# 营养丰富的早餐守护孩子的成长，面包、牛奶、水果、共享美好“食”光。
2022-08-15
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孩子们都喜欢各种甜食，吃甜食会让人感觉愉悦，因此不论大人小孩，都不乏喜欢吃甜食的人。然而孩子的自控能力较弱，如果没有家长的管束，则可能会摄入过量的甜食。相信大家都知道，摄入过多的甜食会影响到宝宝的身体健康。所以，我会加以限制，并有计划定期做...
2022-08-11
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将路边摊搬到餐桌～来如果世界上有什么让孩子无法拒绝的美食，那就一定有路边摊。妈妈们总是很担心食物的卫生问题，可是孩子们抵挡不住它的诱惑，怎么办呢？既然戒不掉，那就自己动手做吧，把孩子们喜欢的路边摊小吃通通都搬到家里来，手抓饼、烤冷面，冷锅串...
2022-08-09
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香炸北极鳕鱼 #成长守护，共享美好“食”光# #早餐•2022年8月14日# 挪威北极鳕鱼，含有丰富的蛋白质，高营养，低胆固醇，易于被人体吸收，对心脑血管系统有很好的保护作用，而且没有小刺非常适合小孩食用。
2022-08-14
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白灼虾 #成长守护，共享美好“食”光# #晚餐•2022年8月13日# 虾含有丰富的蛋白质，维生素A，维生素D维生素E和B族维生素及钙，磷，铁，镁，钾，锌，铜等矿物质，是人体补充营养的好食材。守护孩子成长，共享美好“食”光，
2022-08-13
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不放盐等调味料，只有橄榄油，低脂又健康的柑橘味带鱼煎。看看这个摆盘，就连孩子也拒绝不了吧。#成长守护，共享美好“食”光# #午餐•2022年8月13日#
2022-08-13
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#成长守护，共享美好“食”光# 营养美味乳酪小蛋糕！ 健康又好吃😋！ #定格我的烘焙时光wenwen私厨#
2022-08-13
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孩子们最喜欢各种冷饮了🍹外面的饮品各种添加太不健康，所以我尝试着研究各种饮品健康做法，糖水、雪糕、酸奶、奶茶、冰粉及各种水果茶饮满足孩子们的味蕾需求，也保证了营养与健康。他们也认为，妈妈做的饮品最真材实料，当然也最好吃，便不再惦记外面不健康...
2022-08-08
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逗逗飞的厨房
小葵姥姥
wenwen私厨
菜篮子工程师
