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不记录一下,今天的早餐白吃啦 🙈
早餐•2019年5月18日
#早餐•2019年5月18日#下雨天,瑜伽,烤一碗菠菜蛋奶grape-nuts
2019-05-18
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假想国的温柔 日式盐面包
#早餐•2019年5月18日# 双倍的量,2层同烤
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#早餐•2019年5月18日#
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#早餐•2019年5月18日# 周六娃要上一天课,准备了丰盛的早餐
超厚超满足的沼三明治
今天是火腿片,白鸡蛋片,生菜,鸡胸肉,黄瓜~超大份,我觉得我吃半个就够了~下次跟小伙伴分享,一分一半#早餐•2019年5月18日#
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没吃过珍奶松饼,好意思说自己是吃货吗?
#早餐•2019年5月18日#减脂期的自我安抚法~
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鼐心等岱,美妙琪媛
2⃣️3⃣️ 🥛全脂牛奶 🥞杂粮煎饼 🍋妃子笑荔枝 🍖蒜香火腿肠 🥬生菜腌嫩姜 #鼐心等岱,美妙琪媛# #早餐•2019年5月18日#
#早餐•2019年5月18日#希望酸奶香蕉三明治,燕麦奇亚籽荔枝酸奶杯,早!
减脂糙米3吃|炖饭&早餐米布丁&沙拉
#早餐•2019年5月18日# 烤燕麦也是姐姐的方子
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#早餐•2019年5月18日#云吞 草莓 荔枝 拿铁
#早餐•2019年5月18日#红薯 煎蛋 虾饼 草莓 橙 黑咖啡
减脂鸡胸肉饼
#一人食##早餐•2019年5月18日##便当# 最近入手了一个麦饭石平底锅,前几次做土豆饼失败了[傲慢]最近换个方式,做肉饼,成功了! 一口好锅真的太重要了!省油,而且做的过程也特方便。 [爱心]所需原料: 猪肉 玉米半根 胡萝卜一根...
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丹麦牛角面包
费时费力,烤的时间有点长了,稍微有点硬,还算成功#早餐•2019年5月18日##牛角面包卷##丹麦牛角包#
南瓜溶豆
被人说我的酸奶溶豆没花纹是不成功的溶豆🤪于是分析了各种原因,想到我的自制酸奶用的是成人全脂奶粉做的估计里面有消泡剂然后制成的酸奶也含有消泡剂。于是让做其他果蔬溶豆试试看看是不是有花纹。 虽然我认为吃溶豆不是吃花纹的,只要味道好就行了😬还是于...
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美味牛骨养生汤
枝纯番茄强烈推荐,自从吃过一次之后就是我的爱了!早饭啦……说的简单也不简单,坚持才是最难的。总之开心就好!#早餐•2019年5月18日#
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#早!早!早!吃早餐…##早餐•2019年5月18日##一人食# 继续早壳虫
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