记录午餐・吃好了,有力量 💪
『素』大麦米蘑菇手抓饭плов из перловки и грибами
终于吃上饭了! 越南店炒的印尼抓饭 听着就正宗得一逼╮(╯▽╰)╭ #午餐•2018年10月31日#
2018-10-31
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#午餐•2018年10月31日# #我最心爱的盘子# #我的餐桌创意盘饰# #我的攴桌创意小盆饰# 为了家人的健康做道降糖素菜~杏鲍菇扣西兰花,味道鲜美好吃又颜值俱佳👍谢谢方主分享这用心搭配的好方子🙏
2018-10-31
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#生活源于发现与创造,幸福源于欣赏# #午餐•2018年10月31日# 蒜蓉芝士焗大虾 刷一下自己的菜谱,实在是太好吃,忍不住又做了一次,有烤箱就是方便,就是任性,想吃就烤,哈哈!
2018-10-31
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凉拌白萝卜🍃 GI =血糖生成指数,它是反映食物引起人体血糖升高程度的指标,也是人体进食后机体血糖生成的应答状况。低GI食物的特点是:消化慢、吸收慢、饿得慢。后续使得血糖上升慢,同时引起较低的胰岛素水平,减少脂肪的储存,避免越吃越胖。 ...
2018-10-31
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所有的时光都是被辜负被浪费后,才能从记忆里将某一段拎出,拍拍上面沉积的灰尘,感叹它是最好的时光。 万圣节了,发张照片出来吓人😱😱 #午餐•2018年10月31日##碎碎念#
2018-10-31
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